多以“痞、满、燥、实”为其特点。
秦凡见对方有些狐疑，笑着说：“其实这和你的生活习惯大有关系。”
“在日常生活中，有三个生活习惯容易造成便秘，总结起来就是饮食不节、久坐不动、排便习惯。”
“哦，能不能给我解释一下，我真是搞不懂，我才28岁怎么就会有了便秘。这个病简直让我绝望了，我现在都成了废人。”王兰说。
的确，便秘的多发人群是中老年人，可王兰才28岁，正是人生最灿烂的年龄。
她以前同样是好身材，小脸红润有光泽，可如今完全是一个反面。
秦凡笑着说：“我们先从饮食方面来说吧，你是不是特别喜欢吃油腻味美的食物，或者是辛辣刺激的食材。”
王兰点头，她没说话，倒是她的丈夫许子翁先一步开口。
“对的，秦先生，她老家是巴蜀省，她最喜欢的就是火锅，还喜欢吃油腻味美的食物。”
“比如辣子鸡、青椒炒肉等，几乎是无辣不欢，但是她以前有个优点，就是吃了不会长胖，也很少上火。”
王兰不禁苦笑起来，她至从生病后，就与这些美味从此无缘。
秦凡点点头，“这就是造成便秘的因素之一，饮食不节。”
“秦先生，但是我吃了这些东西并没有上火的表现呀？”王兰不解地问。
可以说，她对自己怎么会患上便秘，至今都稀里糊涂。
（该书已经录制多人有声小说，书名超级上门医婿，后续会陆续上各大有声平台，目前可在酷狗等平台提前收听）
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