“我这两天腿疼的很，他非要逼我出来，少走一圈都不行。”
楚息挨个给他们送水，纳闷：“教练不是疗养院请的，怎么怪上顾商了？”
“他是打着疗养院的旗号请的教练，真当我们不知道？把周阳子叫过来一问就知道了，是他替疗养院出的钱！”
看着爷爷们一个个虽然怒气冲冲，但走了几圈下来，面色红润，比前几天病恹恹的样子，好了不知多少倍。
楚息心里感激，替顾商辩解：“都是为了让大家锻炼身体嘛。尤其是许爷爷，您腿疼是神经被压迫了，就该多走走，运动能促进血液循环，缓解神经压迫，多走多动以后就不疼了。”
“哼，我才不信他这么好心。”胡爷爷很少出门，这次也被强行拎出来了，“要不是他威胁我们说，不听话，就带着你远走高飞，我们至于让他这么欺负？”
楚息：“……”
顾家这家伙，办好事能不能说点好话？明明是好心，最后还是不招爷爷们待见。
可怜的家伙。
朱爷爷打卡五圈完成，拿毛巾擦了擦汗，招手让楚息跟他回家。
楚息已经完成理论学习的阶段，现在朱爷爷让他多看一些影片，尝试模仿其中的表演。
“表演说难不难，说简单也不简单。在我这里学习，可以简单的分为两步——陷进去和拔.出来。”朱爷爷喝了口水，顾不上休息，就开始给楚息讲课，“陷进去，就是人们常说的‘沉浸式’表演。”
“‘沉浸式’需要天分。《天途》里的男主李乐落，他大学修的是民乐，之后也一直从事的是音乐相关，三十岁之后才开始演戏。他拍戏不到两年，就已经是人人称赞的演技派了。为什么？就是因为他有天分，他能让自己沉浸到这个角色中，成为剧中人，而非旁观者。”
“如果你想快速进入演员这一行业，‘沉浸式’表演可以帮你走出第一步——不让观众出戏。而且你要是能学会，说明你有天分，适合在演员这一行干下去。如果学不会，就趁早转行。”
朱爷爷说完，给了楚息一部影片，从中选取了一个反派角色，让他尝试将自己想象成这个人物。
楚息回去想了一夜，第二天来见朱爷爷，横眉冷目，恶声恶气，就连那双平时透着温柔和亲近的桃花眼，此刻也写满了贪婪与邪恶，竟然和平时完全不同。
朱爷爷大喜，称赞他有天分。
后来他们一连尝试了好几个角色，楚息发现朱爷爷给他挑选的角色，都比较极端，有罪大恶极的反派，也有胆小如鼠的懦夫，表演起来都需要格外用力。
“为什么不让我试着表演一些平常的角色，不是更好演？”
“你错了，越平常的角色越不好演，反倒是夸张的角色，对演技的要求稍低一些。”朱爷爷给了他一个微剧本，让他表演里面的妖
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